E moni talu mai lou tamaititi na tuʻuina atu ia te oe e ou matua poʻo ou matua Lauti Linden mo mea eseese, e momoe, malolo pe faʻamalolo nisi o tulaga . Ae e te le iloa tonu pe o le a le aoga o lenei lauti poʻo fea e sau ai pe o a ona faʻafitauli.
Ia, aua e te popole, i le isi tusitusiga o loʻo ou manaʻo e faʻasoa atu ia te oe ou te manaʻo ai faʻaali atu ia te oe nei uiga uma o loʻo nanaina i lenei ti ua leva na faʻaogaina i totonu o matou fale .
O le a le lauti lauti?
O le a le mea e fai ai le lauti? . O lenei faʻaoga e faʻavae i luga fugalaau linden , lea e tupu i totonu o laʻau o loʻo avea foi lena igoa, lona taʻutaʻua i le lalolagi e mafua mai ona meatotino e malolo ai le neula ma faia tatou e faʻatonutonu o tatou neula O le mea lea, e masani ai a matou tinamatutua ona ave i latou umukuka o se tasi o latou sili ona fiafia i ai laʻau e faʻafilemu i matou pe a matou taunuʻu le fiafia pe faʻamalosi e se mea.
O lona igoa faʻasaienisi tilia ma o le auala lea e iloa ai le fugalaʻau linden, ae na taʻua o le nectar o tupu talu mai anamua , ona o lona aoga tele mo le soifua maloloina o le tagata.
Talu mai anamua taimi sa faʻaaogaina o se fale fofo i le faʻamaloloina o eseʻese tulaga, O se tasi o sili ona taʻutaʻua o loʻo i ai pe a taumafai e faʻafilemu neura ma faʻaititia le popolevale setete , ae seasea tatou iloa faʻamanuiaga e aumaia ia tatou e lona faʻaaogaina masani, talu ai e tatau ona tatou manatuaina o se malosi diuretic e fesoasoani ia i tatou e faʻamama le tino.
Faʻafefea ona fai ma faʻafefea ona inu lauti lauti
Linden ti e faigofie lava ona saunia, e tatau ona i ai lau laʻasaga ma fugalaʻau i luga o le lima, se ipu pe lua o vai . Tuʻu le vai e vevela peʻa pa'ū i se papala, aveʻese mai le vevela ma faʻaulu mai laulaʻau laumei ma fugalaʻau ma malolo mo le 10 minute, ona faʻapipiʻi lea i totonu o se ipu poʻo se isi mea na e saunia.
E inu, tuʻu ia mafanafana, o lona uiga, tifato seʻia e mafai ona faʻapalepaleina le vevela E mafai ona e inuina unsweetened pe mafai ona e inuina ma le meli, suka poʻo se suamalie o lau filifiliga, o lenei faʻasolosolo mafai ona faia vevela pe malulu faʻalagolago i le taimi o le tausaga pe ona e te lagona sili atu le toʻafimalie.
O le a le mea e lelei ai le ti lauti??
Latou te tu i fafo i totonu o meatotino o lauti lauti, lona maualuga gafatia e malolo ai , o lea afai o oe o se tagata o loʻo mafatia i taimi uma faʻalavelave poʻo faigofie neʻi suiga, o le i ai o se ipu o lauti lauti mafai ona fesoasoani ia oe faʻatonutonu ia. E faʻapena foi mafai ona fesoasoani ia te oe moe i le po ma malolo ona o se lelei moe fualaʻau , e fesoasoani e faʻaleleia ai lou tino ma malolo ai mo itula aoga o ou aso.
O le linden fugalaʻau na faʻaaogaina talu mai o tatou matua matutua mamao e togafitia le popolevale ma le popole
E le gata i lea, fesoasoani ia te oe e tauivi ma le faʻasolo faʻasolo i tausaga pe mai isi faʻamaʻi, ona o lona maualuga gafatia gafatia, fesoasoani ia oe e faʻatumauina maso maso ma faʻaleleia atili foliga vaaia o lou paʻu.
Meatotino o linden e leiloa mamafa
Ua tatou iloa uma lava o le popole O se lagona tatou te ola ai i aso uma tatou te manaʻomia ai ona faʻatonutonuina i togafitiga eseese poʻo togafitiga e mafai ona fesoasoani ia tatou e maua ai se tino maloloina, o le mafuaʻaga lena e tatau ai ona tatou faʻaalu i taimi uma i togafitiga masani e fesoasoani ia i tatou e faʻafetauia le popole e 'ai ma leiloa mamafa mamafa.
Meatotino o lauti lauti mo neura
Lenei lauti linden lauti o se sili infusion e mafai ona avea o se masani sedative ina ia mafai ona fesoasoani faʻaititia le popole popole.
I leisi itu, o lenei faʻaoga e mafai ai ona e moe ai ma mafai ai foi ona faʻaititia le le moe i se auala maloloina.
Tuufaatasi pe a e mafatia i faʻafitauli i le faʻasoesa Mo faʻafitauli ma popolega iuga e pei o le susunuina i le manava, itaitagofie manava poʻo isi, oe mafai ona faʻaumatia lauti lauti e faʻafetauia nei aʻafiaga.
Nei penefiti sili o le linden laʻau e avatua ia te oe e mafai ona maua i ni auala eseese e pei o lona faʻaofiina inu i le tolu ipu i le aso poʻo le faʻaaogaina o le decoction o ona laulaau e faia ai se malologa faʻafofuina vai.
O le lauti Linden e mafai ona tuʻufaʻatasia ma fualaʻau eseese e tutusa a latou aʻafiaga, pei ole valerian, lavender poʻo molases, o mea ia e mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻatonutonu ma faʻaititia ai lou popole.
Linden infusion e tele ana vailaʻau meatotino, aemaise lava pe a e mafatia mai le popole ma ona faʻaiuga e tatau ona e teuina i lou mafaufau o se fofo masani e mafai ona faʻafetauia lenei faʻafitauli o loʻo i ai i tagata uma.
Manatua foi afai e te lagona le popole ma le mafai ona faʻatonutonuina, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi aiga ina ia mafai ona e aloese mai lenei faʻamaʻi.
Faʻamanuiaga mo le leiloa mamafa ma linden laʻau
Sili atu popolevale
O osofaʻiga faʻanoanoa e masani lava o faʻafitauli masani e faʻateleina ai lo tatou mamafa, e mafua ai foʻi i le tele o faʻamaʻi ma meaʻai e le masani ai.
I se faʻaopopoga, o le faʻaaogaina o le linden e aumaia ai ia i tatou se faʻamalieina o aafiaga tatou te maua ai le toʻafilemu e aunoa ma le tele o faʻafitauli ma faʻatasi e faʻatagaina ai oe e moe lelei ma sili atu i mea uma, e fautuaina faapitoa lava mo tagata e feala mai le moega i le po e aloese mai le popole. o le faʻaaogaina.
Diuretic manaia
Linden o se sili lelei laʻau diuretic e mafai ona fesoasoani ia te oe e aveʻesea vai taofia, faʻapena foi lona fesoasoani mafai ona tuʻuina atu pe faʻatasi ma se talileleia taumafataga e faʻaalu ai le mamafa o le a fesoasoani ia oe e faʻamama lou tino mo lou oe lava manuia.
Faʻafefea ona saunia
Oe tatau i taimi uma mulimuli i le tuʻufaʻatasiga tuʻufaʻatasi e aofia ai se sipuni o mamago linden mo soʻo le afa lita o vai o le a latalata i le pupuna mo le lima minute o malologa ina ia mulimuli ane mafai ona tatou faʻamamaina ma feinu, i le tutusa auala pe a e manaʻo e tuʻuina atu tofo oe mafai faʻamalieina ia ma stevia poʻo nisi e le o calories oloa e mafai ai ona faʻaititia le mamafa maloloina.
Faʻamalologa faʻaaogaina ma vailaʻau faʻaogaina o linden
Colic: Lenei laʻau maloloina o loʻo faʻaaogaina e togafitia ai masina faʻatamaʻi ma taimi faaletonu i fafine uma, oe tatau foi ona faʻaumatia lua ipu o lauti ti i le aso ina ua mavae luasefulu minute o 'ai.
Rheumatism: E faʻaaogaina foʻi e togafitia ai faʻafitauli o le rumatika ma e tatau ona faʻaalu e avea o se mea faʻamamalu ona o loʻo i ai ni vailaʻau e puipuia ai le mumusu lea e te inuina ai ni ipu se tolu i le aso, tasi i luga o le manava gaogao ma le isi lua i le 20 minute o taumafataga taʻitasi.
Uric acid: Lenei faʻaaogaina faʻatagaina oe e aveʻese uric acid mea e tatau ona ave tolu ipu i le aso masani, o lea i le taimi o lenei togafitiga e tatau ona e aloese ai 'ai oloa e mai i manu amataga ma sili atu i mea uma e tatau ona faʻateleina le taumafaina o fualaʻau e faʻalauteleina ai le aʻafiaga.
Tigā ma Pula: E aoga tele mo le togafitia o maso tiga faʻafitauli ona o le vaivai ona o loʻo i ai aneti-afaina meatotino e fesoasoani faʻaititia le tiga ma fulafula mai sprains ma patu.
Filemu popolega, atuatuvalega ma le le mautonu: E tatau ona e inu tolu i le fa ipu o lenei faʻasuatuina i le aso ma aemaise aveina ae e te leʻi alu i le moega ina ia mafai ona e manuia mai le faʻamalieina aafiaga, lea e mafai ai foi ona e saunia se malologa taele o 300 i le 500 kalama o linden fugalaʻau i totonu o se koneteina ma le lita o le vai ma faʻaopopo i le tapu taele ina ia mafai ona faʻamama atoa o tatou tino.
Maalili: E faʻatagaina ai matou ona aveʻese le faʻamaʻi, e tatau ona e inuina ni ipu se lua ile aso ma mafai ona aveʻese mai suka faʻamalieina ma susu o povi mai soʻo se meaʻai. O le mea lea e tatau ai ona e inu lua lita o vai i aso uma, sua o fualaʻau, lauti lauti i luga o se manava gaogao ma le lolomi lemoni sua e faʻalauteleina ai le aʻafiaga o linden ma ia faʻateleina puipuiga a le tino.
Faʻaosofia le puipuia galuega: Afai e maualalo au puipuiga e tatau ona e inu lauti lauti ma ave se sua o le tipolo i luga o le manava gaogao ma le mea e totoe pe a maeʻa taumafataga taʻitasi, e tatau foi ona e aloese mai le 'ai o gaʻo, o lapisi mea e mafua ai le maualalo puipuiga a le tino ma aua le fafagaina ai.
Faʻatasi lenei soifua maloloina laʻau faʻatagaina oe e maua se tele maloloina soifua maloloina ala i le linden lau e maua ai vitamini C e faʻalauteleina ai le puipuiga gaioiga.
Penefiti Linden lauti
Linden ti e avatua ia te oe le tele o penefiti, e aofia ai ona meatotino e teteʻe ai Insomnia ma isi moe faʻaletonu, ona o se hypnotic laau, maua ai lena lauiloa lauiloa faʻamalieina ma moe-faʻaosofia ai aʻafiaga, fesoasoani ia te oe e malolo ai ma toʻa i le feagai ai ma mea e faʻatigaina oe .
E fesoasoani foi ia oe e faʻatonutonu neura ma popolega, talu ai ona o lona malosi faʻamalieina ua avea ai ma se tasi o fofo sili ona lauiloa e faʻafilemu ai neura ma malolo ai i taimi o le popole.
O lona mana faʻamalosi e malosi tele e fesoasoani foi ia te oe manava malu poʻo tale , aua o le antispasmodic ma ei ai sona aafiaga malolo i luga o le maso maso lamolemole.
I le taimi lava e tasi e fesoasoani ia te oe pe a e tiga le ulu, talu mai O se lelei fofo masani mo le ulu ulu mafua mai masani masani feteʻenaʻi ma konekarate. , o lea pe a e lagona o loʻo ia oe se tiga o le ulu ona o le faʻanoanoa poʻo le masani ai laʻu fautuaga ia e saunia se lauti lauti ma o le a e maitauina pe faʻapefea ona fesoasoani e faʻafetaui lena maʻi.
Faʻafomaʻi faʻaaogaina o lauti lauti
O lona faʻaogaina vailaʻau i vailaʻau e faʻamamaina ai le feteʻenaʻi o le tino e taatele tele, lea e ono maua ai ni vailaʻau o loʻo i ai, aemaise i latou e faʻamalieina manava manava, neula, craniocerebral feteenai, ma e oo lava masina i le manava tiga manava i fafine.
Linden ti mo migraine
Faʻapea foi, ona o ona malologa ma faʻamalieina aafiaga, Sa iloiloina i totonu o vailaʻau malolo ma moe ai, fesoasoani ia i matou i le popole, atuatuvale, ma aoga mo tagata o loʻo mafatia i le le lava o le moe. .
Tele o tagata latou te faʻaaogaina foʻi o se mapusaga masani o neula pe a oʻo i latou e faia taotoga pe o atu i le maualuga faʻateʻia tulaga e pei o suʻega, peitaʻi o lenei e tatau ona faia ma le faʻaeteete manaʻomia neʻi afaina ai le faʻagaioiga gaioiga poʻo le suiga. o le meaola e le mafai ai ona tali atu i suʻega ona o lona maualuga mea faʻamalieina.
I se faʻaopopoga, ua faʻaaogaina o kulimi e faʻamalosia ai le paʻu , fesoasoani e aveʻesea mea le mama, aemaise lava luga o le vaega o foliga, faʻafouina sela e maua ai collagen ma tausia le paʻu fou ma susulu, o lea o se lelei faʻalenatura togafitiga ou te fautuaina pe afai o loʻo e sailia e faʻaleleia atili le lalelei o au meaʻai. isi vaega o le tino.
Anotusi
- O le a le lauti lauti?
- Faʻafefea ona fai ma faʻafefea ona inu lauti lauti
- O le a le mea e lelei ai le ti lauti?
- Meatotino o linden e leiloa mamafa
- Meatotino o lauti lauti mo neura
- Faʻamanuiaga mo le leiloa mamafa ma linden laʻau
- Sili atu popolevale
- Diuretic manaia
- Faʻafefea ona saunia
- Faʻamalologa faʻaaogaina ma vailaʻau faʻaogaina o linden
- Penefiti Linden lauti
- Faʻafomaʻi faʻaaogaina o lauti lauti
- Linden ti mo migraine
- Apple Cider Vinegar e leiloa le mamafa pe o le a le umi ...
- Pauna Faʻamama o pauna 'Auriculotherapy mo le leiloa mamafa'
- Cetirizine - O le a le mea mo, Toto, Faʻaaogaina ma Aʻafiaga
- Oregano ti: o le a le mea mo? aoga o le vai ...
- Vitamini mo lauulu leiloa e aoga
- Luisa Herb, penefiti, meatotino ma le mea e mo